Realiseer je doelen met rust

elimineer ruis (en focus op wat telt)

Je hebt ze. Die doelen. Misschien hangen ze op je vision board, staan ze in je notitieboek of heb je ze al uitgesproken naar je coach of mastermindgroep. Maar… ze lijken telkens nét buiten bereik te blijven. Niet omdat je niet goed genoeg bent. Niet omdat je geen actie onderneemt. Maar omdat je je laat afleiden. 
En nee, ik bedoel niet alleen die boormachine van de buren of je printer die spontaan gaat kalibreren, zoals gebeurde toen ik de podcast-episode over dit onderwerp wilde opnemen. Ik heb het over iets groters.

Iets dat je elke dag opnieuw uit je focus haalt en PURE ONRUST brengt — vaak zonder dat je het doorhebt.

Ik neem je mee in wat ik zelf ontdekte, én hoe ik mijn eigen doelen wél ben gaan realiseren. Beginnende bij één cruciale vraag:
👉 Laat jij je leiden door je doelen, of door je afleiding? Ik nam er dus inderdaad een podcast-episode over op, je kunt deze hier luisteren. Of je leest hieronder gewoon weer verder:

De interne saboteur

Wat er namelijk écht gebeurt wanneer jij opstaat met het plan om een podcast op te nemen, een salespagina af te maken of live te gaan op Instagram … is dat je mind zich ermee gaat bemoeien. Die oeroude overlevingsmechaniek — je oerbrein — gaat aan. En die denkt niet in termen van groei, succes of zichtbaarheid. Die denkt: gevaar!

Nieuwe doelen? Nieuwe stappen? Nieuwe versies van jezelf laten zien? Je mind geeft heel duidelijk aan: “Doe maar niet.” En dan verzint hij een excuus dat zó logisch klinkt, dat je het zelf gelooft.

 “Er is geen tijd.”  “De energie is niet goed vandaag.”  “Straks denkt iemand er iets van.”

Hij veroorzaakt onrust in je hele systeem. je kunt het zelfs in je lichaam gaan voelen.
En ineens heb je niks gedaan. Weer niet.

Het patroon herkennen is stap één

Weet je wat het probleem is? Dat we niet doorhebben hoe slim onze mind is. Hij weet precies wat jij spannend vindt. Hij weet wanneer jij vroeger kritiek kreeg. Hij weet welke normen in jouw omgeving heersen. En dat alles gebruikt hij — niet om je te saboteren, maar om je zogenaamd veilig te houden.

Maar… doelen realiseren gaat niet over veilig blijven. Het gaat over groeien. Uitbreiden. Je plek innemen.

En die beweging begint niet bij strategie.

De kracht van jouw frequentie

Echt focus houden begint bij je kern. Bij dat wat jij in de wereld wil brengen. Niet omdat het moet, maar omdat je het voelt. Dat ene waarvan jij denkt: “Als ik dát doe, dan leef ik.”

Sinds ik ben gaan werken met mijn Frequentie Blueprint, weet ik wat mijn onderliggende drive is. En juist die dieperliggende energie helpt me om dagelijks opnieuw op te komen dagen. Niet vanuit pushen, maar vanuit afgestemde kracht. Ik heb op deze wereld iets te doen. Dat is jouw empoweren op te dagen vanuit jouw authentieke kern. Dat is dat ENE wat mij drijft. Zo beweeg ik richting mijn doelen.

💡 Als jij weet wat jouw ENE is – dat wat je anders maakt – dan ontstaat er vanzelf beweging richting je doelen.

Kleine stap, groots effect

Daarom werk ik – passend bij mij –  met 30 dagen challenges. Niet om alles tegelijk te fixen. Maar om dagelijks één ding te doen dat me dichter bij mijn doel brengt. Ook (juist!) als de omstandigheden niet perfect zijn.

Wat het me brengt?

✅ Minder uitstelgedrag
✅ Meer zelfvertrouwen
✅ Diepe connectie met mijn missie
✅ En content die écht resoneert

De podcast die je hier ziet – en die je wellicht ook geluisterd hebt – die is er een voorbeeld van. Een 30 dagen Podcast it is met de focus op ja, ja: het realiseren van je doelen … 

Wat als jij ook zo’n challenge zou doen?

Stel je voor: jij start morgen. Niet met een strak stappenplan, maar met jouw eigen blueprint. Vanuit jouw energie. Je kijkt niet meer naar wat anderen doen, maar creëert vanuit wat jou gelukkig maakt om te brengen. Op de manier die jij GAAF vindt.

🎯 Dat is geen strategie. Dat is een beweging. Dat is een shift.

En ja, jouw mind zal daar wat van vinden. Maar je kunt leren hem te herkennen. Niet als vijand, maar als stem die je vriendelijk bedankt: “Dank je, ik hoor je: inderdaad hier kan ik stappen zetten naar mijn doel. Ik volg je niet, vandaag kies ik voor mijn missie.”

Sluit je aan – en kom in beweging

Wil jij je doelen realiseren met focus, plezier en een energie die 100% van jou is?
Vraag dan mijn gratis Frequentie Blueprint aan. In de gids ontdek je jouw ENE en hoe je daar 30 dagen lang vanuit kunt creëren.
Hier ga je heel bewust ruis elimineren, en breng je rust aan in wat je doet. Waardoor je juist die doelen gaat realiseren.

👉 Klik hier om de Frequentie Blueprint aan te vragen

Jouw groei begint niet bij méér doen en allerlei stappenplannen. Het begint bij ZIJN wie je bent — en daar consequent op intappen.

Ik kan niet wachten om te zien wat er gaat ontstaan als jij dat gaat doen.

Lieve groet,
Marianne
Empowerment voor unieke vrouwen die hun PRESENCE ownen & uitdragen. Vrouwen die GAAN voor wat zij voor ogen hebben. 

De maand april staat in het teken van het realiseren van je doelen. Dit bleek uit onderzoek een van de belangrijkste aandachtspunten te zijn voor vrouwelijk ondernemers: hoe kan ik focussen op mijn doelen zodat ik ze daadwerkelijk realiseer? Deze hele maand geef ik je daar via de FemmeELAN podcast input voor. Ook interessant als je geen ondernemer bent, maar wel doelen en dromen hebt die je wil waarmaken.